Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 80,19g | Prot: 63,75g | Carb: 67,40g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Bife de Alcatra, Ovo Frito, Almeirão, Chicória. Cena: Naturale Granola Frutas Light. Snacks/Altro: Malunga Kefir de Leite. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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