Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 55,44g | Prot: 110,94g | Carb: 154,95g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Uovo, Tre Mulini Cous Cous, Piselli Cotti, Zucchine Cotte, Unes Tonno al Naturale. Cena: Conad Insalata Classica, Pomodorini, Philadelphia Philadelphia Mini, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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