Diario di gabrielapassos2003, 20 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
60 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1524 kcal Gras: 42,45g | Prot: 69,51g | Carb: 218,36g.   Colazione: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Milho . Cena: Macarrão Alho e Óleo, Água com Limão, Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Suco de Laranja Natural, Pão com Manteiga, Banana Nanica. Di più...
1512 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gabrielapassos2003


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