Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 108,88g | Carb: 66,64g.
Colazione: Whey Protein, Itambé Leite Integral sem Lactose, Café (Infusão). Pranzo: Whey Protein, Itambé Leite Integral sem Lactose, Café (Infusão). Dopo Pranzo: Plus Vita Pão Integral sem Casca, Atum Sólido em Óleo, Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite Integral sem Lactose, Café (Infusão), Itambé Leite Integral sem Lactose, Café (Infusão). Cena: Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo Cozido, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustavoberbert
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