Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 70,55g | Carb: 211,94g.
Colazione: Болгарский Перец, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком. Pranzo: Черешни, Lipton Чай со Вкусом Персика, Салат из Помидоров и Огурцов, Лепешка, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Cena: Судак Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Малина. Snacks/Altro: Lipton Чай со Вкусом Персика, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakhodoreva
|