Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 149,43g | Carb: 190,79g.
Colazione: Life Extension Gummy Collagen, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Сквирянка Гречка. Cena: Allnutrition NUTLOVE SAUCE WHITE CHOCO RASPBERRY, Mst Micellar Casein Salted Caramel, Екород Зелёная Гречка, Virtuoso Рікотта Козина, Allnutrition Frulove In Jelly Redcurrant. Snacks/Altro: Fitwin Coco Caramel Truffle. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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