Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 153,96g | Carb: 98,93g.
Colazione: Кофе, Сыр Сербия Башбаш, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Зерновой, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой). Pranzo: Яичный Белок, Тунец в Масле Сербия, Капустный Салат, Гречневая Каша. Cena: Сливы, Neoplanta Pilece Grudi, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Свинина Запеченая, Moja Kravica Kiselo Mleko, Окей Форель Радужная Запеченая, Капустный Салат, Moja Kravica Kiselo Mleko. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TrudOlga
|