Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 53,58g | Carb: 143,49g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Cortador Prosciutto Cotto, Помидоры, Кабачок, Оливковое Масло. Pranzo: Помидоры, Увелка Гречка . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Ландерс Сыр Сливочный, Cortador Prosciutto Cotto, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Snacks/Altro: Чернослив в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Алёнка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|