Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 53,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 82,53g | Prot: 80,43g | Carb: 151,81g.
Colazione: Оладьи творожные с яблоком, Эконива Биойогурт 3,2%, Green Milk Coconut Ферментированный, Нескафе Кофе. Pranzo: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Замороженная Черника, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Огурец (без Кожуры), Оладьи творожные с яблоком, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, La Tourangelle Масло Авокадо, Дикое Море Тунец, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|