Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 88,66g | Prot: 131,94g | Carb: 225,65g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural . Pranzo: Potato French Fries, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Toasted Bread, Fried Egg. Cena: Broccoli , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Steak. Snacks/Altro: Almonds , Imperial Snacking Imperial Popcorn, Marshmallow, Almond Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Nesquik Strawberry Syrup, FAIRLIFE chocolate ice cream 2%, Almonds , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Hershey's Chipits, Yoplait Source 0% Yogurt, Apples . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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