Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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133,6 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 129,51g | Carb: 230,33g.
Colazione: Kind Breakfast Peanut Butter, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Spinach, Souper Salad Sunflower Seeds, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Flaxseed Seeds, Spectrum Chia Seeds, Expo Fresh Strawberries, Blueberries, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: Nabisco Chicken in a Biskit - Original, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Guacamole with Tomatoes, Spinach, Shredded Chicken, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Old Wisconsin Beef Snack Sticks. Snacks/Altro: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Fresh & Easy Red Plums, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Di più...
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Calando 13,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheDoerle
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