Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 24,21g | Prot: 88,70g | Carb: 139,21g.
Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral , Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beccavidal
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