Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 69,41g | Carb: 158,15g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Requeijão Light, Queijo Minas, Adria Torrada Integral, Leite Desnatado, Café. Pranzo: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Calabresa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Elegê Doce de Leite, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Bono Biscoito Recheado, Pão Francês, Dafruta Suco de Caju Concentrado, Qualy Margarina, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Batavo Pense Zero. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evasanntos
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