Diario di tonybarb, 21 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
112,8 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 13,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1839 kcal Gras: 66,68g | Prot: 59,47g | Carb: 247,17g.   Colazione: Aldi Melts, Tangerines (Mandarin Oranges), Hovis Nimble Wholemeal Bread. Pranzo: Dulano Mini Frikadellen Meatballs, McVitie's Digestive Dark Chocolate, Tesco White Bread Rolls, Black Pudding. Cena: Morrisons Kitchen Tomato & Mascarpone Pasta Sauce, Tesco Fusilli Pasta. Snacks/Altro: Club Orange Biscuit, Dulano Mini Frikadellen Meatballs, Warburtons Bread, Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick. Di più...
2556 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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