Diario di Robbiejoh, 22 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
81,5 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

889 kcal Gras: 44,83g | Prot: 78,84g | Carb: 45,99g.   Colazione: Tea with Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Egg. Pranzo: Red Onions, Red Cabbage , Alfalfa Sprouts, Cucumber (with Peel), Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Fishbowl Shallots - Single Serve, Capsicum, Parsley, Carrots, Salad Dressing, Coles Extra Tasty Cheese. Cena: Tea with Milk, Fishbowl Shallots - Single Serve, Red Onions, Capsicum, Parsley, Carrots, Cabbage, Salad Dressing, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Woolworths Barramundi. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
2064 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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