Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 38,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 115,03g | Prot: 166,25g | Carb: 266,41g.
Colazione: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Голень Цыплёнка-Бройлера, Кабачки, Кальве Майонез Легкий. Cena: Fit And Joy Protein Bar Mango. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Абрикос, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Wafer, Волга Айс Мороженое Молочное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Fit And Joy Protein Bar Mango, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Fito Forma Зефир, Голубика, Клубника, Черешня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валера85
|