Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 80,87g | Prot: 95,40g | Carb: 103,05g.
Colazione: Ого Хлебцы Кукурузные, Махеевъ Джем Вишневый, Unagrande РИКОТТА FRESCA, БМК Молоко без Лактозы 1,8%, ЯНТА Майонез Провансаль, LIFE WHEY Protein, Сибирская Клетчатка с Добавками Суперчерника Пищевой Продукт Сибирская Клетчатка, ЯНТА Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Касес Хлеб для Тостов Зерновой, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Яйцо. Cena: Пармезан Олд Пружаны Сыр, Провансаль Майонез, Борщ с Говядиной, Пятерочка Хлеб Заварной, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dolechka78
|