Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 71,59g | Prot: 97,38g | Carb: 180,45g.
Colazione: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Тыквенные панкейки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо (Целое), Самбери Хлеб Французский. Pranzo: Черешня, Баклажаны Гриль, Куриная Печень, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Рахат Конфеты Ананасные, Главпродукт Грузди Маринованные, Окрошка на Кефире, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Altro: Абрикос, Авокадо Авокадо Хасс, РРК Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самбери Хлеб Французский. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelli_Ekb.
|