|
Покачаюсь на качелях веса и я, со всеми вместе тут. Всё болит в теле: и мышцы, и кишки в недоумении, и мозги тоже офигели. Туловище решило нахапать обратно массу, но мы ещё посмотрим, кто тут главный.
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 83,65g | Carb: 166,26g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Увелка Пшено Варёное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Шоколадные блины, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе. Pranzo: Deli Labs Рассольник с Говядиной. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Дачный Сезон Цикорий, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Шоколадные блины, Земляника, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|