Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
81 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 94,03g | Prot: 116,14g | Carb: 103,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо. Pranzo: Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Куриное Филе Вареное, Националь Бурый Рис Отварной. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат Овощной с Маслом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Snacks/Altro: Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Dorozhu
|