Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 57,55g | Prot: 50,63g | Carb: 128,03g.
Colazione: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Café au Lait, Beurre de Cacahuètes, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Lidl Yaourt à la Grecque, Camembert, Markal Lentilles Corail Cuites, Findus Colin d’Alaska Pané . Snacks/Altro: Sangria, Amandes. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiffanypl
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