Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
102,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 120,52g | Carb: 135,98g.
Colazione: Кофе, Herbalife Формула 3 Белок, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе Латте. Pranzo: Белочка Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Чай с Лимоном, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ЯНТА Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Snacks/Altro: Турбослим Батончик Белковый, Кубаночка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Кумкват, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tataniknik
|