Diario di Robbiejoh, 23 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
81,7 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

965 kcal Gras: 54,65g | Prot: 78,58g | Carb: 51,32g.   Colazione: Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Tomatoes, Lime Juice, Egg, Shallots , Coles Extra Tasty Cheese, Tea with Milk. Pranzo: Tea with Milk, Blue Cheese, Pink Salmon, Lime Juice , Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocado, Red Onions. Cena: Cucumber (with Peel), Cocoa Powder, Vinegar, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Carrots, Tomatoes, Coles Extra Tasty Cheese, Red Onions, Avocado. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
1795 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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