Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 93,10g | Carb: 292,89g.
Colazione: Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Sawi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Apel. Pranzo: Mangga. Cena: ABC Saus Sambal , Kobe Tepung Bumbu, Nasi Putih, Cumi Goreng, Kerupuk Udang. Snacks/Altro: Prochiz Spready, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Tango Tango. Di più...
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1840 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Lavare i Vestiti - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiftycenti
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