Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
47 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 31,90g | Carb: 77,07g.
Colazione: Яблоко, Konfesta Ореховая Почта, Традиции Корейской Кухни Капуста по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, SPAR Шашлык Куриный Гриль. Pranzo: Чай, Саб Экспресс Салат Цезарь с Курицей. Cena: Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка. Di più...
|
|
1268 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polina★aniloP
|