Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 59,35g | Carb: 172,49g.
Colazione: Fried Batter Dipped Mushrooms, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Nasi Putih. Pranzo: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Thin Crust Pizza with Meat. Cena: Minaku Siomay Ikan, Boiled Egg. Snacks/Altro: Fried Tofu , Ansell Brown Sugar, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Calbee Wings Kris Bee French Fries. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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