Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 100,23g | Carb: 116,04g.
Colazione: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlenmett, Erdbeeren, Orangen, Dr. Oetker High Protein Milchreis , Zimbo Zwiebelmett, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot. Pranzo: Kühne Caesar Dressing , Cocktailtomaten, Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat. Cena: Erdbeeren, Gummibärenland Stevia Gummibärchen, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Cocktailtomaten, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Salakis Feta Light, Delique Joghurt Dressing Leicht. Snacks/Altro: DM Bio Fruchtaufstrich Erdbeere 75%, PROTEIN MILCHREIS ALA KATHI. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di contenanci
|