Diario di Phoenix4rmAshes, 16 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
78,0 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 19,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1010 kcal Gras: 26,44g | Prot: 72,39g | Carb: 123,14g.   Colazione: Collagen Hydrolysate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Okra, Roma Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Great Value Hearts of Palm. Snacks/Altro: Chocolate Cheesecake Protein Pudding, Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Cottage Cheese, Apples. Di più...
1759 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Phoenix4rmAshes


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