Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 25,69g | Prot: 72,39g | Carb: 122,64g.
Colazione: Nutricost Collagen Hydrolysate, Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Okra, Roma Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Great Value Hearts of Palm. Snacks/Altro: Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Cottage Cheese, Apples, Chocolate Cheesecake Protein Pudding. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Phoenix4rmAshes
|