Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 91,37g | Carb: 122,35g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Mutlukal Тортилья. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Ясь Белоус Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Клубника, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Картофель Отварной, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Редис, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Земляника. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ❤️Oksana❤️
|