Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 109,80g | Carb: 117,99g.
Colazione: Голубика, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Тысяча Озер Сыр 15%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сладкий Красный Перец, Bonduelle Кукуруза, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Черешня, Exponenta Экспонента, Новые сырники. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|