Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2015
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 45,47g | Carb: 124,97g.
Colazione: Крыжовник, Ударница Зефир Шармель, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Pranzo: Капуста, Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Cena: Лакомо Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Дикси Персики, Банан. Di più...
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1573 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetikfox
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