Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 77,46g | Prot: 119,92g | Carb: 256,49g.
Colazione: Магнит Персик, Увелка Каша Пшенная, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Эконива Сыр. Pranzo: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой), Капуста, Треска. Cena: Магнит Персик, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Олейна Масло Растительное , Лаваш, Кинза, Лук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenasuper
|