Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2015
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 76,97g | Carb: 210,18g.
Colazione: Nektarinen, Leinöl, DM Leinsamen Geschrotet, Magerquark. Pranzo: Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Cena: Roggenmischbrot, Schafskäse, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Altro: Alnatura Dinkel Doppelkeks Zartbitter, Dovgan Plombir Black. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Happy*to*be
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