Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 68,11g | Carb: 88,99g.
Colazione: Godshall's Turkey Bacon, Walnuts, Salsa, Foster Farms Turkey Sausage Links, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Golden Corral Eggs Benedict. Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Pork Loin (Whole, Lean Only), Good & Gather Maple Bourbon Bacon Chopped Salad Kit. Snacks/Altro: Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cuties Mandarin Orange, Cathy Cathys Crispy Popcorn. Di più...
|
|
2481 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 5 minuti, Dormire - 19 ore e 28 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Guidare - 3 ore e 5 minuti, Stare seduti - 1 ora, Cucinare - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceciofal
|