Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
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133,4 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 57,32g | Prot: 66,47g | Carb: 223,54g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Harris Teeter Blueberries, Spinach, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Flaxseed Seeds, Karam's Sunflower Kernels, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: Brownberry Small Slice 100% Whole Wheat Bread, Spinach, Gulden's Spicy Brown Mustard, Mature Onions, Jalapeno Peppers, Great Value Sliced Provolone Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Altro: Wonderful Chili Roasted Pistachios . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheDoerle
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