haid hari ke-4
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 68,25g | Carb: 164,44g.
Snacks/Altro: Inaco Jelly, Bumbu Kacang, Tempe, Kaldu Ayam, Daun Bawang, Ketupat, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sohun, MILKU Susu Uht, MILKU Susu Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Bakwan. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bismillaah Hidup Sehat🤲
|