Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 108,02g | Carb: 183,02g.
Colazione: Банан, Абрикосы, Творог 5%, Кофе. Pranzo: Окрошка на Кефире, Профитроли, Капучино. Cena: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешня, Окрошка, Арбуз. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndreiRod
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