Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2011
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 159,93g | Carb: 177,67g.
Colazione: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Banana, Whey Protein, Creamy Peanut Butter, Green Tea. Pranzo: flame broiler. Cena: Island BBQ Tilapia, Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Altro: Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Chocolate Protein Shake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di GoHorhay
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