Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 84,16g | Prot: 79,69g | Carb: 176,83g.
Colazione: Просфора, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Магнит Хлеб Дарницкий Новый, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка с Колбасой на Тане и Кефире «г». Cena: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Магнит Хлеб Дарницкий Новый, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Магнит Банан, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|