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Ugh... Plateau!! How do I kickstart Atkins when the scale stops moving down???
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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353 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 8,22g | Carb: 3,17g.
Colazione: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Shrimp Egg Foo Yung. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
I have heard that some people do an egg fast-- do you do any Intermittent Fasting at all? You can read more about the egg fast here http://ketogenicwoman.com/egg-diet-weight-loss-fast/ Best of luck!
22 lug 15 da utente: Nyagos_Friend
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Thanks, I'm going to try that. Staeting next Monday. Got my neices wedding this weekend...
22 lug 15 da utente: luvcatz1
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Storia del Peso di luvcatz1
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