Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 79,33g | Carb: 167,20g.
Colazione: Самокат Молоко 1%, Самокат Молоко 1%, Яйцо. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Лук, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Апельсины, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|