Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 100,37g | Prot: 81,73g | Carb: 89,79g.
Colazione: Alnatura Linsenwaffeln, Aldi Bio Kochschinken, The Vegan Cow Haferblock, Roggenvollkornbrot. Pranzo: Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch. Cena: Edeka Thunfischsteaks, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Erdbeeren, Wassermelone, Niederegger Marzipan Classic. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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