Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2510 kcal
|
Gras: 148,78g | Prot: 97,68g | Carb: 194,52g.
Colazione: Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Экокультура Томаты Черри, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Авокадо Авокадо, Лето Яйцо Куриное С1, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца », Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Кофе, Сосиски Молочные. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки. Cena: Dolce Albero Truffles, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Инди Тефтели из Индейки, Ready2eat Спаржа по-Корейски. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|