Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2453 kcal
|
Gras: 110,65g | Prot: 111,40g | Carb: 241,70g.
Colazione: Лето Яйцо Куриное С1, Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Авокадо Авокадо, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Pranzo: Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Черноголовка Кола Ориджинал , Milka Шоколад Молочный. Cena: Пятерочка Салат из Спаржи, Очаковский Квас, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Форель Слабосоленая. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|