Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 99,50g | Prot: 97,75g | Carb: 146,15g.
Colazione: Лето Яйцо Куриное С1, Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Экокультура Томаты Черри, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом. Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Пятерочка Салат из Спаржи. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|