Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
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108 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 58,95g | Carb: 83,87g.
Colazione: Muscle First Pro Casein, Sunpride Pisang Single. Pranzo: Nasi Putih, Fiesta Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel, Seleco Nori Original Flavour, Telur Dadar. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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