Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 98,07g | Carb: 268,60g.
Colazione: Зерница Сушки с Маком, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Кетчуп, Селяночка Хлеб Тостовый. Pranzo: Виноград, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Cena: Зерница Сушки с Маком, Черешня, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Snaq Fabriq Qwikler Praline. Snacks/Altro: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Избенка Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mahhita
|