Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 79,81g | Prot: 88,01g | Carb: 244,47g.
Colazione: Toasted White Bread , Fried Egg. Pranzo: Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, RXBAR Chocolate Sea Salt Protein Bar. Cena: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Old El Paso Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Selection Hard Taco Shells. Snacks/Altro: Nesquik Strawberry Syrup, FAIRLIFE chocolate ice cream 2%, Grapes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Potato Chips, Kashi Seven Grain with Quinoa, Sun-Rype Fruit to Go, Yoplait Source 0% Yogurt, Apples . Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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