Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
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145,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 26,18g | Prot: 220,73g | Carb: 79,19g.
Pranzo: Ragazzo Alface Americana, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Moela de Frango Cozida. Cena: Melão, Moela de Frango Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mangas. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di moreirafilipe
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